Anne-Charlotte Lépée
Praticienne en EFT clinique
Enfants • Adolescents • Parents • Adultes
Comprendre, accueillir et réguler les émotions.
✔ Traverser l’adolescence avec plus de repères et de confiance
Adolescents (12-18 ans)
L'adolescence est une période de transformations importantes : construction de l'identité, besoin d'autonomie, relations aux autres, pression scolaire, orientation ou questionnements sur l'avenir.
Lorsque ces changements deviennent difficiles à vivre, ils peuvent s'accompagner de stress, d'anxiété, d'un manque de confiance en soi, d'un sentiment d'isolement ou de difficultés dans les relations avec les autres.
Mon accompagnement offre un espace confidentiel et respectueux permettant à l'adolescent de mieux comprendre ce qu'il traverse, de mettre des mots sur ses émotions, de retrouver des repères et de développer ses propres ressources.
Les consultations peuvent notamment concerner :
• stress, anxiété ou crises d'angoisse ;
• manque de confiance en soi ou peur du regard des autres ;
• difficultés relationnelles, isolement ou situations de harcèlement ;
• pression scolaire, difficultés d'orientation, perte de motivation ou peur de l'échec ;
• séparation parentale, deuil ou autres changements de vie difficiles à traverser.
✔ Comment se déroule l'accompagnement?
L'EFT clinique constitue l'outil principal de mon accompagnement. Selon les besoins, d'autres supports ou approches peuvent compléter ce travail : métaphores, supports visuels ou exercices adaptés.
Une attention particulière est portée aux liens entre les émotions, la confiance en soi, les relations aux autres, les apprentissages et les projets d'avenir lorsque ces dimensions sont concernées.
Les parents ont également leur place dans l'accompagnement. Des temps d'échange peuvent être proposés afin de soutenir l'évolution du jeune, tout en respectant son espace de parole et la confidentialité des séances.
Vous souhaitez en savoir davantage sur le déroulement des séances ou les modalités d'accompagnement ? Retrouvez toutes les informations dans la page Déroulement & tarifs.
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